生活習慣を変える３日間
私も、よく学び、よく働き、よく遊ぶをモットーにしてきたので、今の状況を変えるにはどうしたらいいかと考え、合宿をすることにしました。
リズミエットバイタル
朝はエネルギーチャージ
朝は、栄養補助食品でエネルギーチャージしています。
高タンパク低糖質食のマンゴー味のセルディアシェイクに、食物繊維たっぷりのパイナップル味のバオグリーンとコラーゲンたっぷりのパナセを入れて、美味しく頂きます。
ベースサプリであるリズミエットバイタルを一緒に摂って完了。
朝のうちにしっかり栄養を摂っておくと、1日元気でいられます。